Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2021
|
65,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1313 kcal
|
Fedt: 61,24g | Prot.: 77,89g | Kulhyd.: 107,86g.
Morgenmad: Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Рот Фронт Пряники Коровка со Вкусом Шоколадного Молока, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ого Отруби Пшеничные, Магнит Банан. Frokost: Простоквашино Сметана 15%, Большая Кружка Кефир 2,5%, Магнит Яйцо Варёное , Укроп, Папа Может Сосиски, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Куриная Грудка Отварная, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Простоквашино Сметана 15%. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tanpopo88's Vægt Historie
|