Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2021
|
53,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1458 kcal
|
Fedt: 65,99g | Prot.: 64,41g | Kulhyd.: 156,48g.
Morgenmad: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Бабаевский Шоколад Люкс, Груша, Киви, Nutiva Кокосовое Масло, Жареное Яйцо, Окей Хлопья Гречневые. Frokost: Vasco Протеиновый Батончик, Юбилейное Печенье с Кусочками Клюквы, Sen Soy Заправка Ореховая, Sen Soy Заправка Имбирная для Салатов, Смешанный Зеленый Салат, Соя (Зрелые Зерна, с Солью, Отварные), Молодой Шпинат, Жареное Яйцо. Aftensmad: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie, Киндер Шоколад, Айва, Груша, Сибирская Коллекция Пельмени. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|