Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2021
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80,9 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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827 kcal
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Fedt: 23,22g | Prot.: 30,42g | Kulhyd.: 125,66g.
Morgenmad: Heidelbeermarmelade, Erdbeermarmelade, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Schär Helles Brot. Frokost: Frosta Wildlachs in Kräuterrahm mit Reis & Grünem Spargel . Snacks/Andet: Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere. mere..
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stabil vægt
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patch20278's Vægt Historie
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