Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2021
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1516 kcal
|
Fedt: 47,55g | Prot.: 33,00g | Kulhyd.: 237,67g.
Morgenmad: Курага, Грецкие Орехи, Alpro Кокосовое Молоко. Frokost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Aftensmad: Карусель Рис Отварной с Грибами, Market Collection Лютеница, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Andet: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marina8888888888's Vægt Historie
|