darabernat's Dagbog, 14 apr 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2021
60,6 kg Indtil videre tabt: 4,4 kg.    Stadig tilbage: 2,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 april 2021:
2127 kcal Fedt: 97,66g | Prot.: 97,26g | Kulhyd.: 219,70g.   Morgenmad: Hit Choco, Евроопт Шампиньоны, Брест-Литовск Сметана 26%, Лук, Приготовленная Брокколи (без Жира), Gusto Зелёный Горошек Замороженный, Сыр, Кешью, Спартак Шоколад 90%, Яйцо. Frokost: Hit Choco, Огурец (с Кожурой), Морковь, Фасоль (без Соли, Отварная), Grande Oliva Оливковое Масло. Aftensmad: Мясные и Овощные Пиццы (36 см). mere..
52 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,0 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


darabernat's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.