Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2021
|
63,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 18,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1199 kcal
|
Fedt: 56,76g | Prot.: 60,96g | Kulhyd.: 111,34g.
Morgenmad: Tempe Goreng, Telur Dadar, Sambal Goreng, Nasi Putih, Rendang. Aftensmad: Nasi Putih, Rendang, Sirup, Yakult Yakult, Mie Telur (Ditambah, Masak), Bakwan. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
safira.talitaanjani2's Vægt Historie
|