|
Девочки, вы пользуетесь слабительным? Я раньше никогда не пользовалась, даже не знаю какое купить, но видимо необходимо это сделать, тк моя новая еда (клетчатка овощей, хлопья зерновые) ну или еще что то, не пойму, имеет скрепляющее действие над моим организмом
|
795 kcal
|
Fedt: 23,17g | Prot.: 58,71g | Kulhyd.: 89,83g.
Morgenmad: ВкусВилл Иммуноцея, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Frokost: Брокколи, Грудка Индейки. Aftensmad: Избенка Иммуноцея, Творог 5%. Snacks/Andet: Домик в деревне Кефир 3,2%, Берестов А.C. Мёд Алтайцвет Горный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. mere..
|
|
1765 kcal
|
Motion:
Læsning - 2 timer, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|
21 til 40 af 47
 Kommentarer
Тоже было так на новую еду ( добавила отруби и ещё больше овощей + курага . На время проблем использовала свечи бисакодил. Магний в формате цитрата хорошо слабит и успокаивает
14 apr 21 af medlem: Molocanka
|
Может вы мало воды пьёте?
14 apr 21 af medlem: tarasova-151181
|
Девочки, спасибо всем за советы. Думаю ксли все средства по вашим советам использовать то точно поможет👍😀
14 apr 21 af medlem: sweetjul19
|
У меня тоже проблемы со стулом🤦♀️Посоветую действенное средство кроме дюфалака
14 apr 21 af medlem: paryaeva
|
Проблемы со стулом у меня тттт закончились когда стала стараться баланс бжу соблюдать в каждом приёме пищи. И с водой решила Вопрос, никак не могла понять как мне не забывать её пить в итоге по 2 стакана перед едой, строго, и прям ощущается что кишечник "рад " всё работает как часы
14 apr 21 af medlem: HVV20
|
Нормазе мне гинеколог во время беременности назначал. Очень долго курила, а когда узнала что беременная, сразу бросила и понеслось беды 🤦🏻♀️Одна проблема была после того как бросила курить, сходить в туалет.
Препарат мягкий. Почитайте.
14 apr 21 af medlem: Foood and Baby
|
Так что если речь не о временном эффекте, то нужно решать Вопрос с питанием и с водой
14 apr 21 af medlem: HVV20
|
утром натощак 2 стакана теплой воды( именно теплой).
14 apr 21 af medlem: Walmax
|
салат щетка на ужин : свекла, капуста, морковь и утром бежишь в туалет👍
14 apr 21 af medlem: irusya1988
|
Псиллиум или магний цитрат на ночь, больше воды пейте
14 apr 21 af medlem: osafonkina
|
Я фрутолакс или фитолакс могу пожевать одну за ужином. Редко, но иногда приходится из-за большого количества белка и мало клетчатки (не люблю овощи)
14 apr 21 af medlem: elena.kurzina
|
А ещё вода, да, пить надо водичку. Тоже не люблю, поэтому бывают запоры
14 apr 21 af medlem: elena.kurzina
|
Кефир вечером и яблоки зелёные кислые, поменьше еды на ночь
14 apr 21 af medlem: Anuytka_80
|
А если и воду пьёшь по 2 л,и овощи ещь,чернослив,свекла сырая.вообщем такая же проблема
14 apr 21 af medlem: klyb.1994
|
мне киви с кожурой с вечера,а если совсем совсем-глицериновые свечи.Нл я как стала бжу более менее соблюдать-все само собой наладилось😊
14 apr 21 af medlem: ol.lexa
|
форлакс утром или вечером 1 пачку, без привыканий, курс лечения 3 мес
14 apr 21 af medlem: yulia1864
|
пью много воды тож, кефир, свеклу,ложку кунжутного масла с утра,запор тоже не проходил , начала пить форлакс стало более менее нормально
14 apr 21 af medlem: yulia1864
|
Попробуйте отруби пшеничные с яблоком. На меня очень хорошо подействовали. 40 грамм в день и все в порядке)
14 apr 21 af medlem: ЛюдмилаВанина
|
слабительным без показаний врача не пользуйтесь. купите фито-муцил. 100% натуральное, без привыкания и с кефиром или соком топ! когда бросала курить были ужасные запоры. только это средство спасло!!!
14 apr 21 af medlem: guardofcitadel
|
Здравствуйте,подскажите,почему в приложении не учитываются пройденные шаги за день и не минусуются сожжённые Калории( только сон считает)? Синхронизацию с приложением Здоровье сделала
14 apr 21 af medlem: Marishka458M
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sweetjul19's Vægt Historie
|