Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2021
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 15,6 kg.
Stadig tilbage: 14,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
832 kcal
|
Fedt: 16,19g | Prot.: 26,90g | Kulhyd.: 155,21g.
Morgenmad: Jeruk, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Aftensmad: Bawang Merah, Jeruk, Daun Bawang, Cabai Merah atau Rawit, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Tahu Kukus, Nasi Putih. Snacks/Andet: Buah Naga, Stroberi, Apel. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|