Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2021
|
68 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
470 kcal
|
Fedt: 14,38g | Prot.: 27,80g | Kulhyd.: 56,20g.
Morgenmad: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Jacobs Кофе Растворимый, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Елизавета Хлеб Вафельный, Сваренное Вкрутую Яйцо. Aftensmad: Елизавета Хлеб Вафельный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Увелка Чечевица Красная. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|