Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2021
|
56,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
897 kcal
|
Fedt: 44,87g | Prot.: 47,92g | Kulhyd.: 75,92g.
Morgenmad: Wasa Original, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Çay, Salatalık, Domatesler, Peynes Lor Peyniri. Aftensmad: Hurma, Ceviz, Wasa Original, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Kabak Yemeği, Altınkılıç Kefir Sade, Tarhana Çorbası. Snacks/Andet: Kahve (Demlenmiş). mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mutlulukadımlarım's Vægt Historie
|