Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2021
|
69,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1159 kcal
|
Fedt: 30,53g | Prot.: 82,12g | Kulhyd.: 138,69g.
Morgenmad: Eco Botanica Шоколад Молочный, Кофе (Растворимое). Frokost: Сметана , Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Лаваш Армянский. Aftensmad: Лаваш Армянский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Сметана . Snacks/Andet: Яблоко Айдаред, Активия Йогурт Черника 5 Злаков и Льняные Семена, Пятерочка Киви. mere..
|
Taber 25,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
n.ozhegova1's Vægt Historie
|