Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2021
|
71,3 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1071 kcal
|
Fedt: 19,70g | Prot.: 87,12g | Kulhyd.: 163,27g.
Morgenmad: АТБ Яблоко Голден, Грецкие Орехи, BioTechUSA Протеин. Frokost: Яичный Белок, Формула Смаку Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске , Veladis Минтай Тушка Мороженая. Aftensmad: АТБ Грибы Шампиньоны 1 Гат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Элика Пельмени. Snacks/Andet: BioTechUSA Протеин, АТБ Яблоко Голден, АТБ Яблоко Голден, Яблоко Голден, Яблоко Голден, Яблоко Голден, Чудо Чадо Пюре Яблоко-Банан. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
__poppet__05_'s Vægt Historie
|