Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2021
|
55,1 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1284 kcal
|
Fedt: 52,58g | Prot.: 70,51g | Kulhyd.: 109,46g.
Morgenmad: Duolife Beecrunchy (Гранола), Lactel Молоко 0,5%. Frokost: Волков Сыр Качотта с Клюквой, Жареное Яйцо без Жира, Эко Лавка Бездорожевой Хлеб . Aftensmad: Соевый Соус, Flagman Икра Лососевая, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Смешанный Зеленый Салат. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yulia_ostapchuk's Vægt Historie
|