hely idris's Dagbog, 17 apr 21

sahur

Vis Kost Kalender, 17 april 2021:
1248 kcal Fedt: 31,00g | Prot.: 63,00g | Kulhyd.: 190,30g.   Morgenmad: Bubur Kacang Hijau, Pisang, Buah Pir. Aftensmad: Sayur Lodeh, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Jengkol, Ikan, Nasi Putih, Jus Jeruk Peras Segar, Pepaya. Snacks/Andet: Gado Gado. mere..
1411 kcal Motion: Hvile - 8 timer, Sove - 16 timer. mere..

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


hely idris's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.