体脂肪率17.9%
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70,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1787 kcal
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Fedt: 77,21g | Prot.: 84,16g | Kulhyd.: 110,93g.
Morgenmad: 目玉焼き, ソーセージ, コーヒー, ソイプロテイン, 森永 トリプルヨーグルト. Frokost: フランクフルト, オ-シャンキング, ゆでそば, 生卵. Aftensmad: 赤ワイン, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, きゅうり. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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