Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2021
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1354 kcal
|
Fedt: 46,31g | Prot.: 60,64g | Kulhyd.: 176,99g.
Morgenmad: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Aftensmad: Keripik Kentang, Teh Manis, Samyang Samyang Cheese, Tumis Kangkung, Ayam Brand Ayam Serundeng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andet: Pepaya. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
maudy yunda's Vægt Historie
|