Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2021
|
73,8 kg
Indtil videre tabt: 15,2 kg.
Stadig tilbage: 18,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
494 kcal
|
Fedt: 13,45g | Prot.: 21,34g | Kulhyd.: 62,85g.
Morgenmad: Простоквашино Сметана 10%, Йола Вареники с Творогом и Черникой. Snacks/Andet: Ironman Protein Bar Cocos. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Виктория ke's Vægt Historie
|