Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2021
|
88 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1956 kcal
|
Fedt: 56,56g | Prot.: 157,91g | Kulhyd.: 207,70g.
Morgenmad: Сахар, Quantum Evolution Whey (Chocolate). Frokost: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Макароны Отварные, Дубки Грудки Куриные. Aftensmad: Макароны с Фаршем. Snacks/Andet: Яблоко, Клубника. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Жулай Роман's Vægt Historie
|