lu260714's Dagbog, 17 apr 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2021
66,3 kg Indtil videre tabt: 9,7 kg.    Stadig tilbage: 1,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 april 2021:
701 kcal Fedt: 31,57g | Prot.: 35,83g | Kulhyd.: 67,26g.   Morgenmad: Açúcar Mascavo, Italac Leite em Pó Integral, Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo. Frokost: Farinha Branca, Ovo Frito, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Aftensmad: Açúcar, Italac Leite em Pó Integral, Ovo Frito, Batata Doce. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


lu260714's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.