Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2021
|
57,3 kg
Indtil videre tabt: 17,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1390 kcal
|
Fedt: 49,14g | Prot.: 92,23g | Kulhyd.: 149,33g.
Morgenmad: Победа Шоколад Горький Пористый, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой, Ярмолпрод Кефир Обезжиренный, Окей Груша Аббат, Магнит Банан, Орехи Кешью, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Frokost: Творожная Запеканка с Бананом, Clever Сливочный Плавленный Продукт с Сыром, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Главсуп Борщ с Курицей. Aftensmad: Победа Шоколад Горький Пористый, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Махеевъ Майонез Постный, Мистраль Булгур Приготовленный , Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Andet: Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Орехи Кешью, Ruslab Многокомпонентный Протеин. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|