Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2021
|
106,8 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 26,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1867 kcal
|
Fedt: 53,01g | Prot.: 92,11g | Kulhyd.: 258,05g.
Morgenmad: Виталад Protein Банан, Киви, Лидкон Овсянка, Бананы. Frokost: Шашлык Куриный, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Листья Салата, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Омлет с Молоком. Aftensmad: Витьба Хлопья Кукурузные Глазированные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Картофельное Пюре на Воде, Шашлык из Свинины, Шашлык Куриный. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
electrovoit's Vægt Historie
|