Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2021
|
76,9 kg
Indtil videre tabt: 18,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2019 kcal
|
Fedt: 27,20g | Prot.: 143,96g | Kulhyd.: 315,83g.
Morgenmad: Protein, Bananas . Frokost: Protein. Aftensmad: Puffed Rice, Whole Milk, Protein. Snacks/Andet: Wheat Chapati, Dal. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jiteshrajput7's Vægt Historie
|