Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2021
|
112 kg
Indtil videre tabt: 22,7 kg.
Stadig tilbage: 32 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1063 kcal
|
Fedt: 66,12g | Prot.: 47,42g | Kulhyd.: 67,00g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Хохланд Сыр Творожный 70%, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Лаваш Тонкий, Яичница, Оливковое Масло (Первого Отжима). Aftensmad: Мерси Конфеты, Рулет из Лаваша с Творогом, Кофе с Молоком. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
НатальяNegara's Vægt Historie
|