|
hargai lah ya turun segini
|
63,3 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1551 kcal
|
Fedt: 62,18g | Prot.: 45,94g | Kulhyd.: 205,98g.
Morgenmad: Indomie Rasa Soto Mie, Energen Sereal Coklat, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Aftensmad: Wall's Cornetto Silverqueen, Cireng, Timun Suri, Air Kelapa, Ikan Mujair Goreng, Risoles, Kurma, Apel (tanpa Kulit), Nanas, Bubur Kacang Hijau. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|