Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2021
|
80 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1373 kcal
|
Fedt: 70,90g | Prot.: 75,91g | Kulhyd.: 108,62g.
Morgenmad: Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Хлеб Дарницкий. Frokost: Помидоры, Говядина Тушеная, Картофельное Пюре. Aftensmad: BSN Syntha-6, Лента Сырники Домашние. Snacks/Andet: Магнит Салат Крабовый с Огурцом. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
|
|