|
Ini kenapa harus makan di atas BMR. Karna organ2 penting kita butuh nutrisi setiap harinya. kalau makan 500an kalori.Gimana organ penting kamu bisa bekerja optimal🙃?
|
1276 kcal
|
Fedt: 31,58g | Prot.: 67,30g | Kulhyd.: 182,59g.
Morgenmad: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Susu Coklat, Quaker Instant Oatmeal. Aftensmad: Jeruk, Daging, Sambal Goreng, Sayur Campuran, Es Teh, Nasi Putih. Snacks/Andet: Bakso Ayam, Roti Isi (Campur Kering, Komersial). mere..
|
|
 Kommentarer
18 apr 21 af medlem: HaidirAl!
|
18 apr 21 af medlem: Anindya Kiran
|
Guys.. itu tabel dr refrensi jurnal penelitian, tertera dibawah nama penulis, jilid jurnal dan tahun nya..
18 apr 21 af medlem: adaw17
|
Iya guys..ini tabel jurnal gitu.Aplikasinya buat ngitungnya ga tau.
Cuma ini liatnya di apki_indonesia di instagram
19 apr 21 af medlem: moecha32
|
mau hitung juga gimana ya caranya ?
19 apr 21 af medlem: azzlyshaf
|
Https://hellosehat.com/cek-kesehatan/kalkulator-bmi/
bisa coba cek disitu juga kak, hitung BMR
19 apr 21 af medlem: rofitasari
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|