Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2021
|
67,4 kg
Indtil videre tabt: 18,8 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1284 kcal
|
Fedt: 40,67g | Prot.: 84,42g | Kulhyd.: 136,59g.
Morgenmad: Bio Баланс Био Йогурт, Маслозавод Нытвенский Творог Обезжиренный 0,5%, Zero Низкокалорийный Джем Малина. Frokost: Aroy-D Рисовая Лапша, Птицефабрика Зеленецкая Фарш из Куриной Грудки, Bombbar Tomato Sauce, Мираторг Итальянская Смесь. Aftensmad: Бахетле Манты из Говядины, Сметана 20%. Snacks/Andet: Chikalab Батончик Мюсли Миндальный с Солёной Карамелью. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|