|
Feta-Bärlauch Waffeln auf Chicoree-Salat :)
|
2047 kcal
|
Fedt: 64,20g | Prot.: 73,21g | Kulhyd.: 264,47g.
Morgenmad: Koro Drogerie Braunes Mandelmus, Koro Drogerie Kakaonibs, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Ananas, Dr. Almond Bambusfaser, DM Bio Kokosmehl, Ei. Frokost: Fitmeals Low Carb Schokodrops , Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Rhabarber. Aftensmad: DeBeukelaer Waffel-Herzen, Chicoree, Hengstenberg Balsamico Bianco, Sesamöl, Physalis, Spitzpaprika. Snacks/Andet: Isaac Nutrition Hafer + Insekten Protein Riegel Cashew-Blueberry, Medjool Datteln, Bananenbrot, Bamboo Garden Tamarindenpaste , DM Bio Feigen. mere..
|
|
2187 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time og 30 minutter, Hulahop - 25 minutter, Gym - 35 minutter, Løb (Jogge) - 8 km/t - 38 minutter, Hvile - 12 timer og 52 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|