Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2021
|
87,3 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1683 kcal
|
Fedt: 89,32g | Prot.: 65,38g | Kulhyd.: 154,98g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Варенье, Чернослив, Тыквенные Семечки, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Груша, Евразия Уха по-Фински, Вареное Яйцо. Aftensmad: Яблоко, Слабое Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Азбука Вкуса Булочка Без Муки со Злаками , Сваренное Вкрутую Яйцо, Азбука Вкуса Салат с Курицей и Гранатом. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alcuno2005's Vægt Historie
|