alessiowill's Dagbog, 19 apr 21

buongiorno amici stamattina partiamo cosi: crema di riso,farina d avena e dessert proteico ciliegia come base.Guarnizione: crema di cacao amaro,banana,bacche di g0ji,m&m peanut e crema di rossana
17g F. 110g C. 33g P. buona giornata a tuttiii :D

Vis Kost Kalender, 19 april 2021:
2586 kcal Fedt: 93,95g | Prot.: 141,62g | Kulhyd.: 295,04g.   Morgenmad: Milbona High Protein Blueberry Milk Product , Banana, Rossana Crema, M&M's Tavoletta Peanut, Altromercato Cacao El Ceibo, Prime Pappe Crema di Riso, Il Fior di Loto Farina Integrale di Avena. Frokost: Pizza Margherita, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Carote, Lidl Tartare di Bovino Adulto Scottona, Consilia Gallette di Riso. Aftensmad: Speck, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Basmati, Eurospin Salmone Affumicato Norvegese. Snacks/Andet: WHY Perfect Cream Caramello Salato, Perugina Nero Fondente Extra Pistacchio, Prozis Pancake + Protein. mere..

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