Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2021
|
49,6 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1375 kcal
|
Fedt: 95,14g | Prot.: 52,85g | Kulhyd.: 75,35g.
Morgenmad: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Зеленый Чай, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Яичница. Frokost: ВкусВилл Какао-Бобы в Шоколаде, Кофе, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Бразильский Орех, Кофе Латте. Aftensmad: Nilambari Шоколад Молочный на Кешью Капучино, Чай, Семушка Миндаль Сушеный, Семушка Кешью Сушеный, Помидоры, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anuta_tok's Vægt Historie
|