Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2021
|
70,3 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1368 kcal
|
Fedt: 50,82g | Prot.: 131,14g | Kulhyd.: 91,21g.
Morgenmad: Вологодское Яйцо, Ватрушка чесночная на твороге. Frokost: Борщ, Рис Вареный, Шампиньоны с филе. Aftensmad: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Andet: АО Тандер Яблоко. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
iirishka86's Vægt Historie
|