Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2021
|
54,5 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
729 kcal
|
Fedt: 32,72g | Prot.: 28,50g | Kulhyd.: 86,79g.
Morgenmad: Saus Tomat, Jus Jeruk Nipis, Telur Rebus Lunak. Frokost: Telur Goreng tanpa Lemak, Royco Royco Ayam, Garam Laut, Kubis, Tahu, Tumis Buncis. Aftensmad: Semangka. Snacks/Andet: Roma Sandwich Peanut Butter, Roma Malkist Crackers (3), Air. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
daniapriliya_'s Vægt Historie
|