Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2021
|
65,2 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 15,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1585 kcal
|
Fedt: 81,50g | Prot.: 101,07g | Kulhyd.: 113,08g.
Morgenmad: Сыр Гауда, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Сельская Новь Яйца Куриные. Frokost: Мексиканская Смесь, Говядина Тушеная, Рис Вареный. Aftensmad: Ермолино Блины с Мясом, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Форель на Пару. Snacks/Andet: Danone Творог Мягкий 5%. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
|
Neyverenna's Vægt Historie
|