Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2021
|
54,4 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1617 kcal
|
Fedt: 44,86g | Prot.: 60,44g | Kulhyd.: 251,07g.
Morgenmad: Каждый День Курага, Ого Отруби Пшеничные, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Русский продукт Овсянка Монастырская. Frokost: ФЭГ Салат Спаржа по-Корейски, Ашан Нут, Домашние Заготовки Лечо. Aftensmad: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", 6 Соток Кукуруза без Сахара, Плати Меньше Живи Лучше Рис Шлифованный Пропаренный, Союшка Тофу Рассольный Простой. Snacks/Andet: Банан, Яблоко, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба". mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|