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Veggie-Pulled Pfanne Maxican Style :)
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2242 kcal
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Fedt: 67,63g | Prot.: 157,36g | Kulhyd.: 263,49g.
Morgenmad: Heidelbeeren, Nektarinen, Viva Vital Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Laktosefrei, Alnatura Sojaflocken. Frokost: ESN Designer Bar Almond Coconut, Excelsior Dunkle Edelbitter Schokolade, Kokosöl, Amidori Veggie Pulled, Kirschtomaten, Gut & Günstig Sonnenmais, Frühlingszwiebeln. Aftensmad: Physalis, Spitzpaprika, Eisbergsalat, Spargel, Harzer Harzer Käse, Hengstenberg Feiner Walnussessig, Olivenöl, Frühlingszwiebeln. Snacks/Andet: Getrocknete Feigen, Bamboo Garden Tamarindenpaste , Medjool Datteln, Isaac Nutrition Hafer + Insekten Protein Riegel Haselnuss Kakao, All Stars HY-pro 85 Schoko, Bananenbrot. mere..
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2261 kcal
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Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time og 30 minutter, Gym - 35 minutter, Kontorarbejde - 7 timer, Hulahop - 1 time, Hvile - 5 timer og 55 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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