Svetlana2011's Dagbog, 20 apr 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2021
71 kg Indtil videre tabt: 1,5 kg.    Stadig tilbage: 11 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 20 april 2021:
1235 kcal Fedt: 49,93g | Prot.: 77,17g | Kulhyd.: 94,02g.   Morgenmad: Варенье, Сырники ПП, Сыр Российский, Сахар, Кофе, Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Жареное Яйцо без Жира. Frokost: Новые Продукты Хрумстик с Кунжутом и Семечками Подсолнечника, Евроспар Рыбка в Шубке, Кофе. Aftensmad: Красные Помидоры, ВкусВилл Филе Трески без Кожи, Маслины, Вино Мерло, Сыр Горгонзола. Snacks/Andet: ВкусВилл Филе Трески без Кожи. mere..
441 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 0,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Svetlana2011's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.