Natashachess's Dagbog, 21 apr 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2021
60,2 kg Indtil videre tabt: 3,8 kg.    Stadig tilbage: 2,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 april 2021:
513 kcal Fedt: 23,26g | Prot.: 30,59g | Kulhyd.: 45,78g.   Morgenmad: Яйцо, Fish House Кета Слабосоленая, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Лазовское Молоко 3.2%, Радость Вкуса Сыр Российский 45%. Frokost: Royal Forest Гранола Ореховая, Фермерское Подворье Йогурт Клубника. mere..
1918 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Natashachess's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.