Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2021
|
72,5 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
576 kcal
|
Fedt: 25,42g | Prot.: 38,08g | Kulhyd.: 48,81g.
Morgenmad: Чай, Кофе с Молоком. Frokost: Свежий Ряд Сыр Голландский, Макароны Отварные, Куриная Отбивная. Snacks/Andet: Мёд, Сыр Маасдам, Кофе с Молоком. mere..
|
Tager 2,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina189@'s Vægt Historie
|