Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2021
|
67,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1796 kcal
|
Fedt: 93,31g | Prot.: 69,83g | Kulhyd.: 165,30g.
Morgenmad: Valio Йогурт Натуральный 0,4%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Frokost: Джаз Фисташки Жареные Солёные, Хлеб Насущный Паста с Курицей в Сливочном Соусе . Aftensmad: Татищев Тыква Запечённая . Snacks/Andet: Свинина Запеченая, Пятерочка Банан. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alukankov's Vægt Historie
|