|
Всем доброе утро!🌞 🌺У меня снова творог и фрукты и кофе.Ребят посоветуйте как боретесь с боками?Уже сбросила почти 9 кг а бока на месте (((Всем заранее спасибо и отличного дня🤟
|
1369 kcal
|
Fedt: 53,48g | Prot.: 77,13g | Kulhyd.: 148,75g.
Morgenmad: Магнит Киви, Клубника, Магнит Банан, Простоквашино Творог Зернистый 5%. Frokost: Twix Twix Xtra со Вкусом Апельсина, Щедрые Хлебцы Гречневые, Магнит Икра Кабачковая, Булгур (Вареный), Минтай Жареный, Сельдерей, Редис, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%. Snacks/Andet: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Клубника, Магнит Банан, Большая Кружка Кефир 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. mere..
|
|
 Kommentarer
Постою, послушаю, вдруг кто придёт
21 apr 21 af medlem: Pufuc
|
Они, как надежда, уходят последними...
21 apr 21 af medlem: Татьяна Манка
|
Никак... и до них дойдёт очередь, я самые проблемные места тру щеткой чередую с скрабом ну и руками наминаю. Особенно те места где идёт похудение под кожей нащупываются шарики и прям стараюсь по одному «разбивать» больновато это типо антицеллюлитный массаж 😆
21 apr 21 af medlem: Цыганочка Полли
|
Запастись терпением)Эировые ловушки скоро опустеют))
21 apr 21 af medlem: Swet-lana
|
Спасибо ребят)))Я так и поняла что самые верные и надежные в моей жизни это мои бока❤️
21 apr 21 af medlem: Tanpopo88
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tanpopo88's Vægt Historie
|