Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2021
|
90,6 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1459 kcal
|
Fedt: 90,20g | Prot.: 133,41g | Kulhyd.: 22,43g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Петруха Митболы, Жареная или Запеченная Курица. Frokost: Савушкин Творог 101 Зерно 5%, Жареная или Запеченная Курица, Сыр Российский. Aftensmad: Яйцо, Баренцево Фаршмак, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Andet: Кофе с Молоком, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Инко-Фуд Консервы Паштетные с Куриной Печенью. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Helenapluatc74's Vægt Historie
|