Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2021
|
88,0 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 8,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1866 kcal
|
Fedt: 72,49g | Prot.: 153,79g | Kulhyd.: 124,94g.
Morgenmad: Веселый Молочник Сметана 15%, Брусника Сырники Творожные, Nesquik Какао на Молоке. Frokost: Братья Караваевы Греческий Гриль, Братья Караваевы Шашлык из Курицы, Братья Караваевы Коул Слоу. Aftensmad: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Банан. Snacks/Andet: Danone Творог Мягкий 0%, Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, Epica Йогурт Питьевой Натуральный. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
triplesixx6's Vægt Historie
|