Takjil 160 kal. Selamat berbuka puasa.

Vis Kost Kalender, 21 april 2021:
1057 kcal Fedt: 40,59g | Prot.: 73,23g | Kulhyd.: 104,63g.   Morgenmad: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Ayam Kecap. Aftensmad: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tumis Oncom, Asinan, Diabetasol Sweetener, Cimory Squeeze Yoghurt, Chia Seed, Melon. Snacks/Andet: Roma Biskuit Sari Gandum. mere..

7 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Favorit bgt nih aku juga sama kalo buka bikin es ginii. Pake susu grenfields low fat tambah sedikit 30ml cimory yogurt lowfat + Buah2an . Mantullllll 😭 
21 apr 21 af medlem: Corycarlova29
Iya, mantap bgt ya 😁 
21 apr 21 af medlem: iu.ne

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


iu.ne's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.