Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2021
|
62 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1499 kcal
|
Fedt: 102,34g | Prot.: 56,96g | Kulhyd.: 98,66g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Свитлогорье Сливки 10%, ВкусВилл Сыр Маасдам, Банан, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Унипром Пасторма Свиная К/в. Frokost: Делко Колбаса Ароматная, Помидоры, Боговарово Масло Крестьянское Сладкосливочное, Яйцо, Атрус Хлеб Дарницкий, Чай. Aftensmad: Арахис, ITLV Оливки Зеленые с Лососем, Магнит Шашлык из Свинины Классический. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|