Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2021
|
89,5 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 19,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1288 kcal
|
Fedt: 78,57g | Prot.: 72,01g | Kulhyd.: 76,94g.
Morgenmad: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%, Творожные Кексы, Ricco Майонез, Огурец (с Кожурой), Яичный Желток, Сухой Жареный Соленый Арахис. Frokost: Творожные Кексы, Сухие Цельные Семена Кунжута, Салат Айсберг, Суп Куриный с Картофелем. Aftensmad: Салат Цезарь с Курицей, Холодник. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kutuzofff's Vægt Historie
|