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reprise
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83 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
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1417 kcal
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Fedt: 57,20g | Prot.: 62,56g | Kulhyd.: 154,21g.
Morgenmad: Nesquik Chocolat en Poudre, Lidl Lait Demi Écrémé, Planta Fin Planta Fin Doux, Banette Banette. Frokost: Bonduelle Petits Pois Carottes Bio, Yoplait Perle de Lait Mangue Passion, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Baguette, Café Expresso, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Aftensmad: Andros Compote Pomme Abricot, Casino Épinard à la Crème, Oeuf Poché. Snacks/Andet: Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne, Carrefour Boudoirs, Carrefour Pain au Chocolat. mere..
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2545 kcal
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Motion:
Strygning - 1 time og 7 minutter, Opvask - 59 minutter, Trapper (Trappemaskine) - 18 minutter, Hvile - 13 timer og 36 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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