tiunovmike's Dagbog, 22 apr 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2021
81,7 kg Indtil videre tabt: 18,3 kg.    Stadig tilbage: 3,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 april 2021:
2301 kcal Fedt: 77,88g | Prot.: 221,29g | Kulhyd.: 164,70g.   Morgenmad: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Евроопт Авокадо, Умный Выбор Яйцо Куриное, Евроопт Помидор, Евроопт Огурец, Савушкин Творог Рассыпчатый 0,1%. Frokost: Петруха Куриные Бедра , Очень Овощи Для Жарки. Aftensmad: Красный Мозырянин Мармелад, Morrel Тунец Филе в Собственном Соку, Гиппо Сладости Сахарные Меринги, Санта Бремор Морская Капуста. mere..
Tager 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


tiunovmike's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.