Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2021
|
73,9 kg
Indtil videre tabt: 18,5 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1163 kcal
|
Fedt: 32,78g | Prot.: 41,43g | Kulhyd.: 179,83g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Лесными Ягодами, Кофе с Сахаром. Frokost: Куриные Оладьи, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба с Овощами, Свекла Вареная. Aftensmad: Fazer Чиабатта , Манго, X-Tra Ананас Кружочками в Собственном Соку, Банан. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|