Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2021
|
53,5 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1114 kcal
|
Fedt: 44,97g | Prot.: 59,06g | Kulhyd.: 137,72g.
Morgenmad: Власна Випічка Печенье Брауні. Frokost: Flagman Сёмга Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Белоцерковский Сыр Филадельфия , Хорс Пшеничный Хлеб. Aftensmad: Наполеон ПП, Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Andet: Малина. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yulia_ostapchuk's Vægt Historie
|